Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 95,74g | Carbh: 129,00g.
Desayuno: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: RIOBA Сливки 10%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Кальве Соус Цезарь, Пекинская Капуста, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске. Cena: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Минтай Запечённый, Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, RIOBA Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Альпен Гольд Шоколад Капучино. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|