Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 66,46g | Prot: 53,26g | Carbh: 142,38g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Чистая Крупа Геркулес, Банан, Яйцо (Целое). Almuerzo: Банан, Коркунов Конфета, Чистая Крупа Геркулес. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Грецкие Орехи. más...
|
|
3141 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 24 minutos, Montañismo - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 46 minutos, Ducharse - 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kollessin
|