Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 63,99g | Carbh: 51,80g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Миндаль Миндаль, Хлебнаш Фитнес, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба на Пару. Cena: Салат из Помидоров, Свинина. Pasa Bocas / Otros: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|