Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 39,49g | Prot: 178,23g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Масляный Король Каша Льняная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Bio Баланс Йогурт с Ананасом и Личи, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Landers Сыр Легкий 30%, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе Эспрессо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Protein Rex Хлебцы Протеиновые . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|