Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 54,51g | Carbh: 199,97g.
Desayuno: Risoles, Kopi. Almuerzo: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Goreng. Cena: Perkedel Jagung, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Ikan Bandeng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kue Beras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dentitrudy
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