Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 76,94g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Nectarinas. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Pimentão Verde, Alface, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão com Molho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Prats Suco de Laranja Integral, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Ovo Cozido. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de niquefaria
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