Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 70,67g | Prot: 101,09g | Carbh: 153,76g.
Desayuno: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Кокосовое Масло, Сахар, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Какао, Яйцо. Almuerzo: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Орехи Макадамии, Сладкая Артель Мармелад Четыре Вкуса, Орехи Кешью, Посиделкино Овсяное Печенье, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de banchichi
|