Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 77,32g | Carbh: 167,84g.
Desayuno: Беллакт Молоко 2,5%, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Сырники Домашние, Оливье с Курицей, Омлет или Яичница с Колбасой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Корона Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой и Семечками. Cena: Караван Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Gerber Спелое Манго. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|