Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 79,54g | Prot: 74,56g | Carbh: 66,34g.
Desayuno: Пестравка Сыр Российский, Сырная Тарелка Сыр Эдам, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко Цельное. Almuerzo: Солянка Сборная Мясная, Трапеза Сухарики Ржано-Пшеничные. Cena: Край Каравай Хлеб Финский, Домик в деревне Сметана 20%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tinochka070
|