Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 237,91g | Carbh: 168,96g.
Desayuno: Торт белковый, Кисело Мляко с Каймак, Овесени Трици, Био Рыжени Ядки, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Almuerzo: КФМ Шунка Виенска, Vereya Nonfat Milk, Вита Bread 🍞 , Творог, Сибас, Помидоры, Лук, Огурец, Зеленый Листовой Салат. Cena: Pilos Skyr , Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Президент Сыр Лайт Топленый, Сыр Камамбер, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Лук. Pasa Bocas / Otros: Белковый Торт, Vereya Nonfat Milk, Olympus Greek Yogurt Low Fat 2%, Хелиос Кисело Мляко с Каймак . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyaGeorgieva
|