Diario de toriko11, 28 nov. 19

резкие перепады воды
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
2245 kcal Grasa: 118,79g | Prot: 140,56g | Carbh: 161,86g.   Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром, Жаркое из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный . Almuerzo: С.Пудовъ Посыпка Шоколадная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Краснобор Колбаски Любительские Гриль, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Копченов Сало Белорусское, Жаркое из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный , Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Квартет Бананы в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. más...
2215 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de toriko11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.