Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 43,00g | Carbh: 176,50g.
Desayuno: Instant Oatmeal. Almuerzo: Crispy Meal Bars - Chocolate, Healthy Request Old Fashioned Vegetable Beef Soup, Mister Salty Yogurt Flavored Pretzels 100 Calorie Pack, Sliced Apples & Yogurt Dippin' Stix. Cena: Yellow Cling Sliced Peaches, roman meal sun grain, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Creamy Peanut Butter, Grape Jelly. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Conduciendo - 2 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 9 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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