Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1640 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 176,80g | Carbh: 90,06g.
Desayuno: Banana Caturra, New Millen Whey Protein Complex, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Legumes Refogados, Batata Doce, Patinho Grelhado. Cena: Legumes Refogados, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Caseína, Banana Caturra, Integralmedica VO2 Barra de Proteína. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renan Muniz
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