Diario de sissouetfifi, 29 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:
1222 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 94,73g | Carbh: 132,19g.   Desayuno: Organic Pb&Mé, Myrtilles, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Original , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Treblec Farine de Sarrasin, Bulk Powders Farine de Coco, Chef Blanc d'oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oeuf (Entier). Almuerzo: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sojasun Dessert Nature , Courgette, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Bonduelle Légumes et Céréales Cuisiner Patate Douce ,Edamame Butternut & Boulgour, Lidl Escalope de Dinde. Cena: Oignons Rouges, Sojasun Dessert Nature , Maille Moutarde de Dijon, Florette Batavia, Carottes, Soignon Le Chevre, Markal Levure Maltée, Chef Blanc d'oeuf, Grand Frais Farine de Pois Chiche. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Muesli Bio Nature, Danone Skyr Nature, Myprotein Active Women Diet Blend, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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