Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 64,75g | Carbh: 215,79g.
Desayuno: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Radix-Bis Mąka Owsiana, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Jajko, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy. Almuerzo: Helio Mieszanka Studencka, Knorr Nudle Pomidorowe Pikantne. Cena: Kopernik Pierniki Lukrowane z Nadzieniem o Smaku Różanym Piernikowe Runo, Biedronka Buraki Gotowane, Lidl Buraki Gotowane, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Społem Chleb Żytni Razowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Łowicz Powidła Śliwkowe. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|