Diario de Liliane Camargo, 29 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 18,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:

693 kcal

Grasa: 94,59g | Prot: 160,42g | Carbh: 146,61g. Desayuno: Suco Detox . Almuerzo: Shake Banana Du Jour. Cena: Sopa de Lentilhas. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox. más...

1606 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns! Muito bem!

30 nov. 19 por el miembro: mcecyr


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