Diario de revyura, 30 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
2996 kcal Grasa: 145,90g | Prot: 179,73g | Carbh: 247,46g.   Desayuno: Яичница, Латте, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almuerzo: Чай, КДВ Нижний Тагил Ярче, Мандарины, Магнит Хурма, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Жареная Свиная Отбивная. Cena: Травяной Чай, Чай, Арахис, Просто Мёд, Ржаной Хлеб, Жареная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Будь Здоров Крекер с Отрубями,  Запеканка творожная, Магнит Хурма, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка творожная. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Юрчик ))Привет,дорогой🙌Как твоё самочувствие???? Очень надеюсь,что нормализовалось 🙏🙏🙏 
30 nov. 19 por el miembro: МаковаТ
Тана, привет! 😃 Можно сказать, что я уже выздоровел! 👍 Спасибо тебе за внимание. Как у тебя дела? Хочется услышать, что у тебя есть желанные успехи и результаты. 🙏😉 
30 nov. 19 por el miembro: revyura

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de revyura


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.