Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 67,91g | Prot: 142,42g | Carbh: 160,49g.
Desayuno: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Виват Konfesta, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Рис Отварной, Котлеты из индейки. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Щелковохлеб Булочка Зерновая, Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Капуста Белокочанная, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Минская Марка Творог Обезжиренный 1,8%, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), с.Пудовъ Рисовая Мука, Минская Марка Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|