Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 41,57g | Prot: 164,56g | Carbh: 42,32g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Маркет Перекресток Моцарелла, Оливковое Масло, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Куриное Филе, Яичный Белок. Almuerzo: Укроп, Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Shake Cocktails Текила Сомбреро, Дымов Карпаччо из Курицы, Justbar Протеиновый Батончик Вишневый Пудинг, Овсяное Печенье, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Дансония Шарики со Вкусом Шоколада, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Кофе. más...
|
|
2515 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|