Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 71,77g | Carbh: 143,99g.
Desayuno: Полоцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский Особый, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Coca-Cola Кока-Кола, Green Рыбные Биточки на Пару, Капуста Тушеная, Евроопт Киви, Евроопт Грейпфрут. Almuerzo: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Авокадо, Домочай Хлеб Бородинский Любимый. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|