Diario de Kittykat1007, 30 nov. 19

Habt ein schönes Adventswochenende🎆🎅🏼🎄
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2019:
2127 kcal Grasa: 93,96g | Prot: 95,68g | Carbh: 224,28g.   Desayuno: Stinges Mehrkornbrötchen, Nutella Nutella. Almuerzo: Freshona Cornichons, Danone Dany Sahne Schoko. Cena: Aldi Gouda Käsescheiben, Pommes Frites, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Stinges Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Sondey Mürbeteiggebäck, Storck Riesen Karamell, Duplo Duplo. más...
2255 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Sentado - 9 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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