Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 44,89g | Prot: 78,71g | Carbh: 95,80g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de semenycheva0909
|