Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2246 kcal
|
Grasa: 59,33g | Prot: 134,82g | Carbh: 198,73g.
Desayuno: Протеин Бар Батончик Кокос, Киви, Инмарко Магнат Миндаль, Кофе с Молоком. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком. Cena: Укроп, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Shake Cocktails Текила Сомбреро, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Мандарины, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Масляный Король Каша Льняная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|