Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 59,93g | Prot: 83,09g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Milfina Balance, Ja! Räucherlachs, Fried Egg, REWE Blattspinat, Ja! Bauernbrot. Almuerzo: Netto Schweine Nackensteak , REWE Beste Wahl Rosenkohl , Celery, Cucumber Salad with Vinegar. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Tomatoes, Celery, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Edeka Himbeeren, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliya_banana
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