Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 43,11g | Carbh: 123,22g.
Desayuno: Twix Twix Top, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Сметана , Блинчики с Мясом. Almuerzo: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|