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Ontem fui numa festa num Buffet...e com isso não resisti comi 1 porção de capeletti de queijo 3 copos de cerveja 3 cones de sorvete0,5 pedaço de bolo com glacê. ..e dancei muito...rock...uau...discotheque...Foi muito bom mas eu com isso engordei....
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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264 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 10,61g | Carbh: 18,25g.
Desayuno: Queijo Minas, Iogurte Grego, Kiwi, Água. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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