Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 40,10g | Prot: 72,49g | Carbh: 190,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Курага, Активия Йогурт, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Фундук Фундук, Курага, Яблоко. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Лошкарева
|