Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 42,93g | Prot: 89,47g | Carbh: 102,03g.
Desayuno: Яблоко, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Almuerzo: Запеканка из Кабачков и Курицы (Моё), Семена Льна, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Cena: Delba Цельнозерновой Хлеб, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya_tanya1306
|