Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 67,94g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Перекресток Грейпфрут Красный, Сметанин Молоко 1,5%. Almuerzo: Картофель Отварной, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Хлеб Черный, Рыба с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Десертный 50%. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dydenkova93
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