Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 85,55g | Prot: 98,40g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Американо, Овостар Білок Яєчний, Вареное Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пузата Хата Сырники, Ferrero Нутелла, Сильпо Булочка Гречневая, Борщ со Свининой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Ferrero Нутелла, Сырники, Квашеная Капуста, Говядина Постная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.zlata
|