Diario de sissouetfifi, 02 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2019:
1182 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 82,62g | Carbh: 120,51g.   Desayuno: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Organic Pb&Mé, Alpro Lait d'amande Original , Sojasun Yaourt Nature, Vajra Farine d'avoine, Pommes (sans Peau), Oeuf (Entier). Almuerzo: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Sucrine, Tomates Cerises, Les Croisés Gruyère , Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Oeuf (Entier), Auchan Soja Cuisine, Ovive Truite Fumée , Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Cena: Maille Moutarde de Dijon, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Florette Batavia, Suzi Wan Lait de Coco, Turini Purée de Tomates, Pomme de Terre, Auchan Poireaux en Rondelles, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oignons, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Carrefour Filet de Julienne. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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