Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 36,57g | Prot: 101,66g | Carbh: 143,48g.
Desayuno: Chaokoh Кокосовое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. Almuerzo: Сливочное Масло, Happy Monkey Ореховая Паста с Фундуком и Какао, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка Вареная. Cena: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Лента Клементины, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lesyalesya24
|