Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 40,19g | Prot: 94,61g | Carbh: 82,40g.
Desayuno: Помидоры, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Активия Йогурт Натуральный, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Окей Перец Желтый , Окей Перец Красный, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Морковные Котлеты, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Сырники с Овсяной Мукой, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Морковные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|