Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 47,04g | Prot: 71,37g | Carbh: 124,04g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso, Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve Refogada, Quero Feijão Carioca. Cena: Molico Leite Desnatado, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Salsicha. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mirlene Paula
|