Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 107 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 62,81g | Carbh: 147,95g.
Desayuno: Гречка Отварная. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Cena: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Меридиан Мидии в Масле, Мультизерновой Хлеб, Запеченная или Жареная Треска, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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3168 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sukhool
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