Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 32,51g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Putih Telur Matang, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan). Almuerzo: Martabak Manis, Pastel, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Cena: Ikan Lele Panggang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Labu Dimasak, Nasi Putih, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Pastel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dentitrudy
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