Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 44,04g | Prot: 39,04g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Melão Amarelo, Café, Mamão Formosa, Davaca Queijo Minas Padrão, Ovo. Almuerzo: Pullman Bisnaguito Brioche, Qualitá Tomate Sweet Grape, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ragazzo Alface Americana, Bonduelle Palmito Pupunha. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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