Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 45,68g | Carbh: 32,62g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Prato, Juréia Pepino em Conserva, Alface de Folha Verde, Hemmer Maionese Tradicional, Ovo Cozido, Pão Low Carb, Água com Limão. Almuerzo: Juréia Pepino em Conserva, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Maçã Desidratada, Estrela do Oriente Damasco Seco, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Lugen Semente de Chia, Clight Suco, Vitao Chocolate Ao Leite Diet. más...
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3534 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RitaMancilla
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