Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 63,17g | Carbh: 206,13g.
Desayuno: Кофе, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ратибор Джем Абрикосовый, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Байкальский Жучки с Джемом. Almuerzo: Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Cena: Изюм, Арахис, Мармелад. Pasa Bocas / Otros: Банан, Чай, Nesquik Какао на Молоке, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
|
2420 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo - 12 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|