Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3003 kcal
|
Grasa: 147,80g | Prot: 185,61g | Carbh: 231,32g.
Desayuno: Касес Хлеб Солярис, Белебеевский Сыр Белебеевский, Латте, Яичница. Almuerzo: КДВ Нижний Тагил Ярче, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Касес Хлеб Солярис, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Cena: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Запеканка творожная, Виноград, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка творожная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|