Diario de jessicasavoldi, 04 dic. 19

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"obeso classe1" upgrade "sovrappeso" 💪

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:

1746 kcal

Grasa: 84,78g | Prot: 32,58g | Carbh: 226,28g. Desayuno: Cioccolatino, Caffè Macchiato. Almuerzo: Caffè Macchiato, Biffi Sugo Radicchio e Speck, Cioccolatino, Pasta Integrale Secca. Cena: Cioccolatino, Caffè Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Cioccolatino, Caffè Macchiato. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Complimentoni!!

03 dic. 19 por el miembro: Tanese Angela

Bravissima

04 dic. 19 por el miembro: Schieto

Grazie 😊

04 dic. 19 por el miembro: jessicasavoldi

Bravissima 😘❤️❤️❤️

04 dic. 19 por el miembro: wertyuii

Grazieeee... (anche se ho fatto la cavolata di prendere un sacchetto di cioccolatini 😱 domani peserò il doppio 😂)

04 dic. 19 por el miembro: jessicasavoldi

Ottimo lavoro 👏🏻

04 dic. 19 por el miembro: ErreGii

e va be' dai ogni tanto bisogna gratificarsi dai

04 dic. 19 por el miembro: Schieto

🥳🥳🥳

04 dic. 19 por el miembro: lzeta

Complimenti! La dimostrazione che con sacrificio e impegno i risultati arrivano.. continua così 💪🏻

04 dic. 19 por el miembro: ele.fio


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