Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 140,72g | Carbh: 99,89g.
Desayuno: Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , ВкусВилл Простокваша Мечниковская , Fresh Mix Соус Гуакамоле, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Укроп, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Be First Коллаген, ВкусВилл Кефир 1%, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Grovo Белок, Помидоры, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина , Ашан Груша Вильямс. Cena: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Fine Life Говядина Юбилейная, Shirataki Ширатаки со Шпинатом, Grovo Белок, ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Долмио Соус со Сливками Классический, Вешенки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysenkolga83
|