Diario de dorogusha-69, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1355 kcal Grasa: 40,38g | Prot: 48,39g | Carbh: 194,61g.   Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Магнит Хурма, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мёд, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Кофе Эспрессо, Глинтвейн, Папа Джонс Пицца с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Конфета, Крекеры, Кофе. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dorogusha-69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.