Diario de alinaszaaa, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
1262 kcal Grasa: 76,68g | Prot: 111,77g | Carbh: 30,04g.   Desayuno: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Jajko. Almuerzo: Biedronka Awokado, Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Pomidory Koktajlowe. Cena: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Pasa Bocas / Otros: Helio Mieszanka Studencka, KFD Kazeina Micelarna, Mleko z 2% Tłuszczu. más...
2242 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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