Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 65,24g | Prot: 50,20g | Carbh: 42,98g.
Almuerzo: Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Alface de Folha Verde, Rabanetes, Pão Francês, Pepino (Descascado), Ovo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacate. Cena: Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Francês. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grazyelling
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