Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2008
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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851 kcal
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Grasa: 24,55g | Prot: 70,43g | Carbh: 99,18g.
Desayuno: Quaker Instant Weight Control, cottage cheese. Almuerzo: tomato, zucchini, eggplant, red pepper, Onions , eggs, Thousand Island Salad Dressing (Fat Free) . Cena: fudgicle, salsa, sour cream, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: cheese shredded fat free 1/4 cup, onion, zucchini, red pepper, tomato, eggplant. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de susieq1941
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