Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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311 kcal
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Grasa: 8,73g | Prot: 11,08g | Carbh: 51,33g.
Desayuno: Mangga, Nanas, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Telur. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pramestiarumm
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