Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2428 kcal
|
Grasa: 69,12g | Prot: 145,43g | Carbh: 297,24g.
Desayuno: Do4a Lab Коллаген , Фундук Фундук Сушеный, Масляный Король Каша Льняная, Сочник, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Кофе с Молоком. Almuerzo: Выборжец Томаты Черри Желтые , Куриное Филе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Активиа Смусси Манго Маракуйа, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Дома Куриный Бульон из Грудки, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом, Банан, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Хлебница Сочень с Творогом, Яблоко Зеленое, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Инмарко Магнат Миндаль, Dr Dias Льняная Каша, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|