Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 71,70g | Carbh: 116,97g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо. Almuerzo: Лента Винегрет Классический, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, Свитлогорье Творог 2%. Cena: Show Time Попкорн Карамель, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Coffee Like Капучино (300мл). más...
|
|
1367 kcal
|
Ejercicio:
Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liz Bennet
|