Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 71,13g | Prot: 68,07g | Carbh: 161,11g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Бабаевский Шоколад Горький, Bite Иммунитет, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Яйцо (Целое), Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Националь Рис Круглозерный. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Бабаевский Шоколад Горький. Pasa Bocas / Otros: Bite Батончик Спорт, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Кардио тренировка - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Шепель
|